Nutrición

Cómo bajar de peso con canela






Cómo bajar de peso con canela

Hoy les mostramos cómo bajar de peso con canela, con esta bebida podrás  bajar de peso sin perder masa muscular. La canela debido a que posee un poder termogénico es que ayuda a acelerar el metabolismo del cuerpo para quemar más grasas y calorías.

Ingredientes:

  • Dos cucharaditas de canela en polvo
  • Una cucharada de miel.
  • Una taza de agua

Cómo bajar de peso con canela

Preparación:

  1. Para hacer está infusión debes primero poner a hervir el agua y una vez que haya hervido retira del fuego.
  2. En seguida añade la canela y la miely déjalo reposar unos minutos.
  3. Luego tómalo justo una media hora antes del desayuno y si deseas justo antes de que vayas a dormir.

Nota: si estás embarazada no es recomendable que tomes está infusión porque puede ser dañino para tu bebé.




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