Cómo aliviar los dolores menstruales

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La menstruación provoca ligeras molestias, en algunas mujeres puede darse el caso de que ésta sea especialmente dolorosa (dismenorrea), siendo la afluencia de sangre excesiva (metrorragia) o  incluso  que desaparezca durante un tiempo (amenorrea).  En este artículo les proponemos  un excelente remedio casero  que debidamente utilizado ayuda considerablemente a sobrellevar estas molestias de dolor de regla o menstruación.

Cómo aliviar los dolores menstruales

Cómo aliviar los dolores menstruales

Se pueden aliviar los dolores menstruales siguiendo un tratamiento muy económico, y fácil de preparar, a base de canela y cerveza.

Ingredientes:

  • 1 vaso de cerveza
  • 1 rama de canela

Cómo aliviar los dolores menstruales

Preparación:

  1. Hervir durante cinco minutos un vaso de cerveza y la rama de canela desmenuzado.
  2.  Quitar la espuma y dejar reposar, luego, colar y guardar el preparado. El alcohol que contiene la cerveza se evapora, durante la cocción.

Modo de consumo:

  1. Tomar la cocción a pequeños sorbos durante todo el día.
  2. Si se prefiere, también puede optar beber esta sana cocción en tres tomas, ingiriendo una tercera parte del vaso antes de cada comida.
  3.  El  tratamiento con cocción de canela debe empezar un día antes  de  la   menstruación, continuar durante la misma, y finalizar un día después.
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