Remedio casero para eliminar la acidez estomacal

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Remedio casero para eliminar la acidez estomacal


La acidez de estómacal es ocasionada al pasar parte del contenido ácido del estómago al esófago, produciendo una sensación de ardor y dolor en el estómago. Los síntomas más comunes son hinchazón, sabor ácido en la boca, dolor de estómago, estreñimiento o diarrea.

Remedio casero para eliminar la acidez estomacal

Hay personas que la sufren permanentemente. Para prevenir la acidez se deben evitar los alimentos ácidos, picantes, carnes grasas, fritos y alimentos enlatados, así como las pastas, chocolate, bebidas gaseosas,  fruta ácida, café y se debe evitar el tabaco y el alcohol.

Remedio casero para eliminar la acidez estomacal

Para tratar la acidez de estómago de una manera natural le explicamos una sencilla receta.

Ingredientes:

  • 1 papa
  • 1 manzana.

Remedio casero para eliminar la acidez estomacal

Modo de preparación:

  1. Pele la papa y rállela y  mediante el uso de una gasa extraiga el jugo.
  2. Repita con la manzana para extraer el jugo.
  3. Mezcle los dos jugos bien.

Modo de consumo:

  1. Tome esta bebida dos veces al día antes de las comidas.
  2. Repita hasta que la acidez haya desaparecido.

Recomendaciones:

  • No comer en exceso.
  • Tomar gel de aloe vera que neutraliza el ácido y ajusta el pH.
  • Colocar unas gasas húmedas y frías en el estómago después de  comer reduce la acidez el malestar.
  • No acostarse inmediatamente después de comer.
  • Incluir en la dieta alimentos alcalinos  como dátiles y papaya ayuda con la acidez.
  • Eliminar el estrés y la ansiedad de su vida, ya que son una de las principales causas de la acidez, gastritis y úlceras.

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