Batido natural para aplanar el abdomen

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Si deseas tener un abdomen plano y tonificado,  para lograrlo hoy les compartimos la receta de un batido natural  que te ayudará  a limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y acabar con esas llantitas que tanto nos molestan.

Batido natural para aplanar el abdomen

Preparar este  batido para aplanar el abdomen, es importante que acompañes el  batidos con una alimentación sana y equilibrada, el consumo de agua constante y alguna actividad física regular.

Ingredientes:

  • Un pedazo de gel de sábila (aloe vera) sin cáscara y sin espinas de aproximadamente 5 centímetros
  •  Medio limón con cáscara y sin pepas.

batido natural para aplanar el abdomen

Preparación:

  1. Añade estos dos ingredientes a la licuadora y procésalos hasta que quede como una especie de ponche. Bébelo en la mañana en ayunas y espera 60 minutos para desayunar algo saludable.
  2. Lo ideal es preparar cada batido y tomarlo de inmediato, para que no pierda sus propiedades y no se ponga agrio por la cáscara del limón.
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