Baño desintoxicante para pies

En este artículo les explicamos cómo hacer un baño desintoxicante para los pies, lo cual ayudará a  relajar los pies cansados luego de un día agitado y  mejorar la circulación en las extremidades inferiores y recuperar la energía a través de un baño que te ayudará a relajar los pies.

Necesitas:

  • Un cubo de spa para pies o una tina de baño
  • Agua caliente ( la cantidad suficiente para llenar el cubo o para cubrir tus pies en la tina)
  • 6 cucharadas de sal gruesa
  • 6 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • Una toalla

bano desintoxicante para pies

Procedimiento:

  1. Vierte agua caliente (pero que no esté hirviendo) en el cubo o en la tina que usarás para tu baño de pies.
  2. Añade la sal gruesa  y el bicarbonato de sodio .
  3. Sumerge tus pies en el baño y mantenlos allí hasta que el agua se enfríe (durante al menos 20 minutos).
  4. No enjuagues las sales de tus pies y seca tos pies con la toalla.

Recomendaciones:

  • Los doctores naturistas recomiendan repetir el baño de pies dos o tres veces por semana para estimular un proceso de desintoxicación suave, que se produzca a lo largo del tiempo.
  • También puedes probar un baño desintoxicante para todo el cuerpo añadiendo una libra (453 gr) de sal marina y una libra (453 gr) de bicarbonato de sodio al agua caliente de tu tina. Asegúrate de que esté tan caliente como puedas tolerarla (pero que no queme) y permanece en el agua hasta que se enfríe (unos 45 minutos).
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