Batido de papaya y avena para adelgazar

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Batido de papaya y avena para adelgazar


Prepara el batido de papaya y avena para adelgazar con esta receta rápida y saludable. Perfecto para  limpiar el colon, desinflamar el vientre y  acelerar el metabolismo para que nuestro organismo sea capaz de quemar grasas rápidamente.

Batido de papaya y avena para adelgazar

Ingredientes:

Ingredientes para preparar el batido de papaya y avena para adelgazar.

  • ¾ taza de papaya cortadas en cuadritos
  • ½ taza de leche de almendras casera
  • ½ taza de avena  sin gluten en grano entero, previamente cocido.
  • ¼ cucharadita de canela.

receta batido de papaya y avena para adelgazar

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar la deliciosa receta de batido de papaya y avena para adelgazar.

  1. Poner la papaya, la leche de almendras, avena y canela en la licuadora.
  2. Batir por 12 segundos hasta que quede todo bien mezclado.
  3. Servir en un vaso con hielo.
  4. Consumir bien frío.

Recuerda:
Es importante tomar este licuado por las mañanas en ayunas, sustituyendo el desayuno, pues este licuado ya contiene los nutrientes y vitaminas necesarias para colmar de energía a nuestro cuerpo.


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