Licuado natural para las articulaciones

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Licuado natural para las articulaciones


En este artículo les mostramos un licuado natural para las articulaciones con propiedades antiinflamatorias que contribuyen a reducir las molestias que afectan las articulaciones.

Licuado natural para las articulaciones

El Licuado natural para las articulaciones es una bebida saludablerica en antioxidantes y sustancias anti.inflamatorias que que reducen de forma notable las dolencias asociadas con la osteoartritis, la artritis, entre otras afecciones.

 

Ingredientes:

  • 2 manzanas verdes
  • 1 ½  taza de espinacas
  • Media toronja pelada
  • Un trozo pequeño de jengibre pelado
  • 2 tallos de apio
  • Hielo

licuado natural para las articulaciones

Prepración:

  1. Coloque todos los ingredientes en la licuadora, excepto el hielo.
  2. Debes asegurarte que todos los ingredientes se integren perfectamente y en ese momento añadir el hielo.
  3. Cuando este listo, puedes servirlo en un vaso y beber inmediatamente.
  4. Para que los efectos antiinflamatorios se hagan presentes es de suma importancia consumir el licuado de forma regular, preferiblemente todos los días y en las primeras horas del día o en ayunas.

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