Cómo limpiar el colon y bajar 10 kilos en 3 semanas

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El colon acumula gran cantidad de toxinas debido a los malos hábitos alimenticios y cuando no tomamos a tiempo las medidas necesarias para depurar el colon, esto se traduce en problemas de salud de distinta índole y sobrepeso. Los remedios naturales son perfectos para curar ese colon dañado,  a continuación les compartimos una  recetas que es  fácil de preparar, la cual les ayudará a purificar el colon, y además bajarás 10 kilos, y esto en un periodo de tres semanas.

Cómo limpiar el colon y bajar 10 kilos en 3 semanas

Esta receta que estamos a punto de mostrar es totalmente natural, la cual es de mucha fibra y tiene un muy buen aporte nutritivo.

Cómo limpiar el colon y bajar 10 kilos en 3 semanas

Ingredientes:

  • Una cucharada de miel.
  • Una cucharada de semilla de chía.
  • Una cucharada de semilla de linaza.
  • Una manzana.
  • Una taza de agua.

Cómo limpiar el colon y bajar 10 kilos en 3 semanas

Preparación:

  1. Lave muy bien la manzana, luego picarla en trozos muy pequeños, sacando obviamente las semillas, para así hacer menos complicado su procedimiento.
  2. Ponga la manzana, el agua y luego la miel en la juguera, y mezclar muy bien hasta obtener una solución homogénea.
  3. Agregue las semillas de chía y linaza, moler muy bien por unos pocos minutos.

Beneficios de esta bebida:

  • Esta bebida no solo depura tu colon, sino que también, le ayudará a mejorar en un alto porcentaje la salud de su corazón, y bajará rápidamente de peso.
  • Si la tomas continuamente empezará a ver sus resultados a eso de las tres semanas, y lo ideal es acompañar de una dieta que sea balanceada, y realizar actividades físicas de 30 minutos, se ven los resultados antes.
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