Aceite casero para reducir medidas
Reducir medidas no es una tarea fácil y requiere de constantes esfuerzos, en especial cuando se desea quemar la grasa que se acumula en el abdomen. En este artículo les enseñaremos a preparar un aceite casero para reducir medidas, para deshacernos de esos horribles rollitos sin hacer muchos esfuerzos.
A continuación una de las alternativas que se pueden tener en cuenta para reducir medidas de forma natural.
Aceite casero para reducir medidas
Ingredientes:
- Aceite de bebé mediano
- Una tableta y media de alcanfor
Preparación:
- En el mismo envase del aceite de bebé, introduce la tableta y media de alcafor machacada y revuelve muy bien, hasta que los ingredientes se mezclen completamente. Deja reposar por 2 días y revuelve nuevamente.
- Aplicación del aceite: Debes limpiar muy bien la zona en la que vas a colocar el aceite. Aplica un poco de aceite y realiza un masaje enérgico, realizando movimientos circulares durante 20 minutos. Este masaje puedes hacerlo en la noche y aunque el olor es algo fuerte, después de algunos minutos se irá.
Modo de aplicación:
Debes limpiar muy bien la zona en la que vas a colocar el aceite. Aplica un poco de aceite y realiza un masaje enérgico, realizando movimientos circulares durante 20 minutos. Este masaje puedes hacerlo en la noche y aunque el olor es algo fuerte, después de algunos minutos se irá. Recuerda que debes ser constante y disciplinada con la aplicación de este aceite para reducir medidas y así ver resultados. Además es importante que acompañes este aceite con una alimentación saludable y alguna actividad física, además del consumo constante de agua.
