Salud

Truco casero para quitar el sarro de los dientes






Truco casero para quitar el sarro de los dientes

En este artículo les compartimos un truco casero para quitar el sarro de los dientes de la manera más natural.  El sarro no sólo es una cuestión estética. Si no se previene o se trata, a la larga esa acumulación de bacterias provoca una inflamación de las encías, pudiendo ocasionar gingivitis.

Causas del sarro

  • El motivo principal del sarro es una alimentación excesivamente acidificante, rica en azúcares, alimentos refinados y grasas perjudiciales. A pesar de que muchos creen que la primera causa es una mala higiene dental, en realidad ésta no sería tan necesaria si consumiéramos la cantidad suficiente de frutas y verduras crudas.
  • Una mala higiene dental contribuye a la aparición de la placa bacteriana
  • El café, el té negro y el tabaco

Truco casero para quitar el sarro de los dientes

Ingredientes:

Truco casero para quitar el sarro de los dientes

  • 1 Cucharada pequeña de sal refinada
  • 1 limón
  • 1 vaso

Procedimiento:

  1. Se procede a mezclar la cucharada pequeña de sal fina que se la debe colocar en un envase de plástico (no en envases metálicos), a lo que seguidamente se irá incrementando gota a gota el zumo de un limón, todo esto hasta que llegue a formarse una pequeña pasta que cogeremos con nuestro cepillo de dientes para la limpieza respectiva.
  2.  Haga esto 2-3 veces a la semana y te darás cuenta de los excelentes resultados.



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