Nutrición

Bebida casera para bajar de peso naturalmente






En este artículo les recomendamos una  bebida casera para bajar de peso. 

Esta bebida es  de desintoxicación y energía acelera el metabolismo y ayuda a perder peso. Prepara esta bebida sencilla  para perder peso de forma saludable.

Bebida casera para bajar de peso naturalmente

Ingredientes:

  • 2 manzanas
  • 2 palitos de canela
  • 1 litro  de agua

Bebida casera para bajar de peso naturalmente

Preparación:

  1. Lavar las manzanas bien y cortar en rodajas finas  lo suficientemente delgadas para entrar en una botella.
  2. Luego ponerlos juntos con la canela en una botella de vidrio
  3. Vierta el agua y dejarla en el refrigerador durante la noche.
  4. Por la mañana, la bebida está lista

Modo de consumo:

  • Consumir la bebida durante el día y en la noche verter 1 litro de agua más. Esta dosis se podría utilizar durante 3 días. En el cuarto día poner nuevas manzanas y canela.
  • La dosis ideal de desintoxicación no es más de 35 días. Después de este periodo, hacer una pausa de 10 días y se puede empezar de nuevo.

 



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