Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas

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Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas


En este artículo les comparto una manera efectiva de eliminar grasa debajo de las axilas, que incluyen ejercicios y un remedio natural. Esta grasa debajo de las axilas se puede corregir con una incisión quirúrgica, puede ser liposucción, pero estos métodos suelen ser costosos.

Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas

A continuación les detallamos los siguientes consejos caseros:

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

1.- Ejercicios para quemar grasa debajo de las axilas:

Existen varios ejercicios sin pesas y con pesas para eliminar grasa en las axilas, algunos de esos ejercicios se pueden hacer mientras estás en casa.

  • Caminar sobre las manos en plank lateral. 3 sets de 15 repeticiones
  • Elevaciones de brazo con tronco inclinado hacia adelante. 3 sets de 15 repeticiones

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

2.- Remedio de alcachofa para eliminar grasa

Ingredientes:

  • 1 alcachofa cocida
  • 2 rodajas de piña + 4 almendras
  • jugo de 1 limón
  • 1 vaso del agua con que se cocido la alcachofa.

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

Preparación:

  1. Mezclar la alcachofa con la piña y las almendras para obtener un licuado fino y agradable.
  2. Una vez lo tengas mezclado, añade el zumo de medio limón y un vaso del agua donde hemos cocinado la alcachofa.
  3. Y listo beber en ayunas todas las mañana durante un mes.

Recuerda:

Que para combatir los rollitos deben hacer la combinación de la receta con los ejercicios porque la receta en si no es mágica.


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