Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas

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Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas


En este artículo les comparto una manera efectiva de eliminar grasa debajo de las axilas, que incluyen ejercicios y un remedio natural. Esta grasa debajo de las axilas se puede corregir con una incisión quirúrgica, puede ser liposucción, pero estos métodos suelen ser costosos.

A continuación les detallamos los siguientes consejos caseros:

Cómo eliminar los rollitos debajo de las axilas

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

1.- Ejercicios para quemar grasa debajo de las axilas:

Existen varios ejercicios sin pesas y con pesas para eliminar grasa en las axilas, algunos de esos ejercicios se pueden hacer mientras estás en casa.

  • Caminar sobre las manos en plank lateral. 3 sets de 15 repeticiones
  • Elevaciones de brazo con tronco inclinado hacia adelante. 3 sets de 15 repeticiones

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

2.- Remedio de alcachofa para eliminar grasa

Ingredientes:

  • 1 alcachofa cocida
  • 2 rodajas de piña + 4 almendras
  • jugo de 1 limón
  • 1 vaso del agua con que se cocido la alcachofa.

Eliminar los rollitos debajo de las axilas

Preparación:

  1. Mezclar la alcachofa con la piña y las almendras para obtener un licuado fino y agradable.
  2. Una vez lo tengas mezclado, añade el zumo de medio limón y un vaso del agua donde hemos cocinado la alcachofa.
  3. Y listo beber en ayunas todas las mañana durante un mes.

Recuerda:

Que para combatir los rollitos deben hacer la combinación de la receta con los ejercicios porque la receta en si no es mágica.


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