Receta Tortitas de avena y espinaca

By  | 
Tortitas de avena y espinaca


Aprende a preparar Tortitas de avena y espinaca, lista de ingredientes y receta paso a paso. Ideales para el desayuno o cena. Prueba esta receta original y nutritiva, que están cargadas de vitaminas,fibras y minerales gracias a las espinacas.

Receta Tortitas de avena y espinaca

Ingredientes:

Toma nota de los ingredientes que necesitas para preparar las Tortitas de avena y espinaca.

  • 1 Taza de arroz cocido
  • 2 tomate picados
  • 1/4 de Taza de espinaca picada y cocida
  • 1/2 Taza de avena sin cocer
  • 1 Cebolla picada
  • 2 Diente de ajos picados
  • 2 Huevos ( separar clara y yema)

receta tortitas de avena y espinaca

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar la deliciosa receta de Tortitas de avena y espinaca.

  1. Bata 2 claras de huevo a punto de nieve. En un recipiente adicional revuelva las yemas de huevo, el arroz, tomates, espinaca, avena, cebolla y ajo.
  2. Agregue esta mezcla a las claras de huevos  punto de nieve, revuelva bien y sazone al gusto.
  3. En un sartén vierta la mezcla por cucharadas, formado tortitas y fría hasta dorar ambos lados.
  4. Sírvalas con salsa de tomate.

¿No encuentra lo que busca?

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *