Recetas

Ensalada de garbanzos





Prepara la ensalada de garbanzos es una perfecta y deliciosa receta para todo el que quiera mantener una alimentación sana


Ingredientes:

  • 10 onzas de garbanzos hervidos no muy blandos,
  • 2 huevos
  • lechuga,
  • tomates,
  • cebolla al gusto y
  • 1 lata de atún.

Receta Ensalada de garbanzos

Preparación:

  1. En una sartén poner 2 cucharadas de aceite de oliva y la cebolla bien picadita, luego añadir los garbanzos.
  2. Sofreir un poco y añadir fuera en otro recipiente los 2 huevos hervidos, una lata de atún, el tomate cortado en trozitos y la lechuga.
  3. Aderezar con un poquito de vinagre balsámico si le fuera agradable.



Consultar si es miembro de la Junta Receptora del Voto para las Elecciones Ecuador 2017

¿No encuentra lo que busca?